Dal 04/09 al 06/09 in Salento con Wellness Escapes

Vuoi andare in vacanza e allo stesso tempo mantenerti attivo?

Ecco cosa abbiamo pensato per Te!

In Salento con Wellness Escapes

I trainers i Wellness Escapes ti accompagneranno in un fine settimana all’insegna delle bellezze del Salento e del ritrovo interiore grazie alla pratica dello yoga e di attivazione muscolare a basso impatto in una location spettacolare.

Dal 04/09 al 06/09 | Un weekend all inclusive!

A chi ci rivolgiamo?

  • Se ti sei avvicinato da poco allo yoga oppure lo pratichi da tempo e vuoi approfondire e conoscerti meglio attraverso questa disciplina e la meditazione.
  • Se vuoi dedicarti a te stesso “qui ed ora”, lasciando alle spalle il trantran della vita quotidiana concentrandoti solo sul tuo benessere.
  • Se vuoi conoscere un nuovo modo per viaggiare e conoscere persone, godendoti non solo la visita in una destinazione da favola ma ritrovando il benessere corporeo e mentale al 100%.

Programma

Venerdì 04 Settembre

  • Ore 15:00 Check-in partecipanti, sistemazione in Tenuta.
  • Tempo libero e relax nella piscina della Tenuta.
  • Ore 18:00 Presentazione al gruppo dello staff,  breve conferenza teorica, filosofia Wellness Escapes, programma del weekend.
  • ORE 18:30 Yoga e tecniche di respirazione diaframmatica.
  • Ore 20:30 cena e condivisione.

Sabato 05 Settembre

  •  Ore 8:00 Attivazione muscolare a basso impatto a corpo libero, con piccoli attrezzi e con Trx, mobilità articolare e stretching.
  • Ore 09:15 Colazione.
  • Tempo libero e relax nella piscina della Tenuta.
  • Ore 13:00 Pranzo in Tenuta.
  • Tempo libero.
  • Ore 17:30 Passeggiata esplorativa nell’uliveto della Tenuta.
  • Ore 18:30 / 20:00 Yoga e tecniche di respirazione diaframmatica.
  •  Ore 20:45 Cena e condivisione.

Domenica 06 Settembre

  • Ore 8:30 Colazione.
  • Ore 10:30 Rilassamento guidato antistress.
  • Ore 11:30 Light drinks, snacks e saluti ai partecipanti.

Il Salento

In Puglia, nella campagna del Salento, terra magica che saluta ogni giorno il primo sole d’Italia, i luoghi e i dintorni  sono un affresco del Salento più autentico: ulivi, muretti a secco, siti archeologici preistorici e degli antichi Messapi, borghi e cittadine, un tempo avamposti di greci, romani e normanni, cavalieri e crociati, baroni e viceré; un’abbazia, quella di Santa Maria di Cerrate, merita una visita, a poche centinaia di metri  da Tenuta Monacelli & Masseria Giampaolo

Di importante interesse  paesaggistico, storico ed archeologico con le torri costiere e le numerose grotte e ripari frequentati dal paleolitico. Intorno una natura incontaminata e paesaggi unici, protetti e tutelati da parchi naturali: tutto vicino ai due mari più belli dell’Italia e del Mediterraneo.

Per quanto la città sembri lontana, infatti, bastano dieci minuti in auto per raggiungere la città di Lecce e perdersi tra le viuzze del centro, nella luce abbagliante di palazzi nobili e chiese, accomunati dallo stesso accecante colore.

Location Evento | Tenuta Monacelli Lecce

Masseria Monacelli, masseria fortificata del ‘600 e Masseria Giampaolo, esclusivo borgo del ‘400, si impongono con le loro torri di avvistamento nel cuore del Salento. Situate in prossimità dell’Abbazia romanico-bizantina S. Maria a Cerrate, oggi tra i beni del Fondo Ambiente Italiano, testimoniano tracce di storia.

Entrambe custodiscono un prezioso frantoio ipogeo, le stanze di stoccaggio delle olive e i ricoveri dei frantoiani. Un luogo che sottolinea l’importanza e la ricchezza dell’intero complesso masserizio nel corso dei secoli passati.

Camere

Esclusive architetture caratterizzano le camere e suite della Tenuta; suddivise nelle due storiche Masseria Monacelli e Masseria Giampaolo offrono un’autentica accoglienza pugliese in un ambiente intimo e raffinato. La luce naturale entra dalle ampie finestre dalla quale scorgere viste mozzafiato sul Mare Adriatico o sulla distesa di ulivi.

Cibo

I pasti verranno serviti nel ristorante della Tenuta Monacelli il “Rifugio del Re”. Con caratteristiche volte a stella, vi incanterà nelle serate calde di settembre con un’ampia terrazza con vista sul meraviglioso uliveto. La cucina prepara piatti mediterranei con particolare attenzione alle tradizioni salentine, utilizzando prodotti locali di stagione.

Prezzi

Cosa è incluso?

  • Tutte le attività di fitness e yoga.
  • N°2 pernottamento in camera doppia con letti separati.
  • N°2 colazioni presso Tenuta Monacelli Lecce.
  • N°1 pranzo presso Tenuta Monacelli Lecce.
  • N°2 cene presso Tenuta Monacelli Lecce.
  • Snacks tables il giorno della partenza.

Cosa non è incluso?

  • Spese di viaggio per raggiungere Tenuta Monacelli Lecce.
  • Transfer/taxi per spostamenti personali.
  • Assicurazione Personale.

Info Pratiche

  • Tutti gli accessori yoga e attrezzi fitness utilizzati saranno costantemente e adeguatamente disinfettati secondo le misure del Ministero della Salute italiano riguardanti il Covid-19.
  • Le lezioni si svolgeranno in inglese e in italiano.
  • Non è richiesto un determinato livello di preparazione per la pratica: l’insegnante adatta le lezioni a tutti i livelli, dal principiante al più avanzato.

Prenota ora il tuo Weekend Yoga in Salento!

I posti sono limitati

Wellness Escapes® Staff

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